Мини-комплекс Тишина Ума
Мини-комплекс Тишина Эмоций
Мини-комплекс Тишина Тела

МИНИ-КОМПЛЕКС «ТИШИНА УМА»:
Вы научитесь отключать внутренний процесс прогнозирования негативного будущего.

Вам станет подвластна практика создания Внутренней тишины, которая позволяет остановить поток негативных мыслей, продуцировать ресурсные идеи и становиться более успешным.

состав:

Подготовительная практика для активации энергии в теле
Динамическая практика — Облачное движение. Через работу с телом, приводим в уравновешенное состояние ум!
Медитативные практики Дыхание Со-Хам и Созерцание Тишины — Обретаем Внутренний покой

МИНИ-КОМПЛЕКС «ТИШИНА ЭМОЦИЙ»

Вы научитесь управлять своими эмоциями и возвращаться в состояние позитивной безмятежности. Научитесь справляться с тревожностью, раздражительностью, гневом, страхом.

Комплекс поможет гармонизировать отношения с близкими и самим собой.

состав:

Подготовительная практика для активации энергии в теле
Практика Создания Маятника. Медитативная практика (три уровня)

МИНИ-КОМПЛЕКС «ТИШИНА ТЕЛА»

Впустите созидающий покой в ваше тело!

Снимите усталость и наполнитесь исцеляющей энергией земли. Научитесь убирать блоки и зажимы в теле.

Сделайте шаг навстречу активной и насыщенной жизни.

состав:

Подготовительная практика для активации энергии в теле
Пестование Энергии Цзин. Глубокое расслабление, наполнение исцеляющей энергией земли

[Секреты восточной медицины] Наполняющая тишина [Владимир Осипов]