[humberto 2.0] Закрываем дефицит витамина Д [Валерий Подрубаев]

80

О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:

  • Что же такое витамин Д.
  • Для чего нам витамин Д и его помощники.
  • Как наше тело производит витамин Д
  • Где содержится витамин Д и как он усваивается.
  • Почему некоторым не помогают добавки.
  • Определяем дефицит анализами и внешними признаками.
  • Как рассчитать дозу и избежать передозировки.