10000 советов. Пилатес [Николай Белов]
25₽
Пилатес – уникальная система
упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.
Формат: PDF