3 эффективные дыхательные техники в работе психолога [Любовь Богданова]

2 ч 15 минут теории и практических упражнений, которые Вы сможете применять ежедневно!

Это ценный, сконцентрированный и сугубо практический материал, который мы собирали и систематизировали много лет.

Вебинар
3 эффективные дыхательные техники в работе психолога

Получите незаменимые инструменты
для помощи клиентам и быстрого самовосстановления!
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЕБИНАР:
Для психологов, которые готовы внедрять новые знания и использовать эффективные подходы в работе с клиентами;

Для тех, кто хочет получить понимание фундамента работы с дыханием и использовать на практике новейшие мировые достижения в этой области;

Для специалистов помогающих профессий, которые хотят расширить диапазон своих услуг;

Для психологов, которые хотят уметь быстро восстанавливать свой эмоциональный и психофизиологический баланс в работе и в жизни!

В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРА:
Основы дыхательной терапии;

Практика 1: “Очищающее дыхание”;

Основы “антистрессового дыхания” по материалам международного проекта IBF под эгидой ООН “Работа с дыханием против стресса и выгорания”;

Практика 2: “Дыхание-антистресс”. Работа с прошлым, настоящим и будущим — расчистка завалов прошлого, эффективный стресс-менеджмент для повседневности, повышение стрессоустойчивости на будущее;

Отличия антистрессового и успокоительного дыхания — физиологические закономерности деятельности вегетативной нервной системы;

Практика 3: “Успокоительное дыхание”;

Противопоказания и факторы риска для применения дыхательных практик;

Рекомендации по применению дыхательных практик в работе психолога с клиентами;

Рекомендации по самостоятельному применению дыхательных практик психологом для восстановления и укрепления;

Пояснения о ребефинге и холотропном дыхании — профессиональный и непрофессиональный подход к большому формату дыхания, трансовые методы, противопоказания и факторы риска;

Ответ на вопрос: можно ли совмещать дыхательную терапию с другими методами и модальностями работы с клиентами.

КТО ВЕДЕТ ВЕБИНАР?

Любовь Богданова

Руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания;

Дыхательный терапевт, психолог, практик осознанного дыхания с 27-летним опытом;

Специалист международного реестра по профессиональному стандарту GPBA с правом обучения специалистов по работе с дыханием с выдачей международного сертификата за своей подписью;

Автор базовой методики “7 параметров дыхания”;

Создатель всемирной классификации всех дыхательных школ и методов “Радужная карта дыхания”;

Консультант научно-исследовательской группы International Breathwork Foundation;

Автор книги “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания”;

Эксперт на центральных и региональных телеканалах.