Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.

Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.

У меня нет :
Подсчёта калорий
ПП
Диет
Интервального голодания

Моя система сбалансированного питания направлена на улучшение твоего здоровья, ускорение метаболизма и уменьшение объема желудка, чтобы в дальнейшем ты не ела огромными порциями.

Тариф «Всё включено»

Вы получаете книгу о системе похудения «Худеем без запретов» , в ней описаны все секреты и принципы похудения. В этой книге 4 главы:
1.Система похудения «Раз и навсегда»
2.Тебе нужно это знать!
3.Регулируем психоэмоциональное состояние
4.Анализы, которые влияют на вес

— вы получаете Книгу рецептов, в которой более 70 рецептов ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. В этой книге рецепты распределены на рецепты для завтрака, обеда и ужина, а также указано в каком максимальном количестве можно есть эти блюда при похудении.

— вы получаете карточки-подсказки, в которых есть ответы на самые часто задаваемые вопросы

— вы получаете чек-лист по уходу за кожей

— вы получаете гайд рекомендованных продуктов

— вы получаете лекции от Анастасии в формате видео

— вы получаете дневник самоконтроля, в котором указаны основные принципы системы

— уроки от стилистов по макияжу и укладкам

-лекции об уходе за разными типами кожи, акне, выбор уходовых и декоративных средств

— ответы на вопросы от врача дерматолога-косметолога

— 12 тренировок в неделю в формате полнометражных фильмов для занятий ДОМ- 3 тренировки в неделю длительностью 40-60 минут

Академия стройности. Тариф Все включено [Анастасия Максимова]