Анатомия бега [Джо Пулео, Патрик Милрой]

Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.
Для широкого круга читателей.
Перевод с английского В. М. Боженов.

Год издания: 2011
Страниц: 200
Формат: PDF