[Анатомия] Коленный сустав.Тесты и упражнения [Андрей Богатырев]

60

Как протестировать коленный сустав и подобрать нужные упражнения.
Базовый курс для:

  • Персональных фитнес-тренеров
  • Реабилитологов
  • Специалистов ЛФК

КАКИЕ ТЕМЫ РАССМОТРЕНЫ В КУРСЕ:

  • Функциональная оценка работы коленного сустава
  • Общая оценка активных и пассивных движений
  • Мышечные тесты
  • Тесты связочного аппарата
  • Тесты менисков
  • Тесты пателлофеморальной боли
  • Приседания при проблемах в коленях
  • Ягодичный мост при проблемах в коленях
  • Выпады при проблемах в коленях
  • Изолированные упражнения для ягодиц
  • Упражнения при повреждениях хамстрингов
  • Тейпирование при болевом синдроме в коленном суставе

Только 3 дня действует акционная цена на курс
1990 руб. 970 руб