[Aniko Yoga] Курс по медитациям Ты мечты. Пакет Пройти путь. Октябрь 2022 [Анна Сологуб]

• Видео уроки: Знакомство с техникой медитации
• 25-минутный флоу «Подготовка тела к медитации»
• 30-минутная универсальная практика в стиле Виньяса-флоу
• Трансформационные задания на каждый день
• Три дыхательные медитации: «Альфа — Перезагрузка», «Альфа -Транс», «Крийа Благодарности»

Медитации:

• Медитация «Отпусти Контроль»
• Медитация «От Негатива»
• Медитация «Самоисцеления»
• Медитация «От Бессоницы»
• Медитация «Повышаем Вибрации»
• Медитация «Лотос Благодарности»
• Медитация «Сила Рода»
• Медитация «Любовь к Себе»
• Медитация «Избавление от Обид»
• Медитация «Страх Namaha»
• Медитация «Принятия Решений»
• Медитация «Избавление от Вины»
• Медитация «Изобилие»
• Медитация «Звезда Намерения»
• Медитация «Предназначения»
• Медитация «Сила Твоих Возможностей»
• Медитация «Река денег»
• Медитация «Сумма»
• Медитация «Твой Самый Мощный Инсайт»
• Аудиогайд по самостоятельной медитации
• Дыхательная медитация от панических атак
• Детская Йога-Нидра
• Медитация для пробежки