Арт-терапия для женщин Я самая классная [Оксана Задорожная]
298₽
Вторая Уникальность курса в том, что уже в самой лёгкой и доступной (недорогой) версии курса (лайт) вы получаете, а точнее сами выводите, конкретные рекомендации (а не просто полезные знания) по улучшению важнейших сфер вашей жизни.
Программа курса:
Урок 1.Автопортрет твоей женственности
Как и положено в арт-терапии, сначала рисуем заготовку. Это цветок из 8 лепестков, причем допускается, что лепестки не шибко ровные и не шибко одинаковые. Далее попеременно раскрашиваем их то в холодный, то в тёплый цвет.
После этого делаем творческую паузу денька так эдак на 3 (важное условие — обязательно «отключить» на это время голову), за это время вы составляете список своих любимых дел и занятий, причём каждое дело «привязываете» к конкретному цвету-лепестку. Дел на каждый лепесток должно быть не менее 3.
Ну, допустим, занятия могут быть такими:
После этого, по ассоциации, «прикрепляем» к каждому цвету либо зверушку, либо цветок.
(любое из флоры и фауны, хоть дельфина).
«И для чего это всё?» — спросите вы.
Всё просто. Считайте, что вам удалось изобразить не что иное, как свой автопортрет, точнее автопортрет своей женственности. Да-да, ни много, ни мало.
Урок 2.Хищник или травоядное?
Выберите самый яркий образ из вашей картинки. Какого оттенка? Тёплого? Холодного?
Если выбранный вами самый «сильный» образ теплый, то вы — «хищник», если холодный, то вы — «травоядное».
К примеру «хищники» самые холодные внутри (фиолетовые, синие), а тянутся к тёплому. Это в случае когда они на нуле или в плюсе, стадии развития.
В бизнесе они работают рывками, а на «минусе» (в ущербном состоянии) разрушают бизнес.
А вот в личноё жизни поведение хищника такое:
А как быть тем, которые на «минусе», когда, как говорит Жванецкий «… такое впечатление, что кругом одни сволочи.»?
И на это есть ответ в этом уроке.
Урок 3.Исполнитель или руководитель?
Итак, кто вы? Начальник или подчинённый? Сможете ли вы заниматься бизнесом? Как выйти из «минуса», если вы, в принципе, руководитель?
Лучший ответ на это — это точка самозанятости.
А вы знаете, что далеко не всегда нужно стремиться поднимать планку своего дохода?
Почему?
Даже честным трудом далеко не всем полезно грести деньги лопатой.
До задуманного тобой уровня ты можешь и дойдёшь, но будешь несчастна, так как не выполнишь своей жизненной задачи.
Ну, а если мы будем «бежать по лепесткам», то вдруг замечаем, что на некоторых, к примеру, чтобы достигнуть своего плана, ну совсем, совсем нельзя бросать и предавать друзей, любимых, семью, детей.
А какой уровень дохода ваш? Кто вы, по-настоящему?
Урок 4.Правое и левое полушарие.Ищем ваш типаж
Начну с поучений. Естественно с чужих слов, они мне просто понравились. Не осуждай других людей, у которых другие реакции, у которых больше работает другая часть мозга, иначе сама себе перекроешь доступ ко второй огромной «базе данных».
А теперь по теме. Договариваемся с правым полушарием (оно тормознутое, поэтому даем ему время до послезавтра на усвоение задачи), что с послезавтра, из 4-х последующих дней оно побывает «в шкуре» 4-х основных архетипов.
По авторской методике Крёстной Феи это:
1. Домохозяин.
2. Подросток.
3. Ребёнок.
4. Серый кардинал.
… также договариваемся с ним, что в один из этих дней, который соответствует вашему архетипу, произойдёт какое-то значительное для вас (именно для вас) событие.
А что является знаковым или значимым — это в зависимости от полушария.
Кстати, нюанс есть, неважно какое полушарие у вас доминирует, вы можете относиться к любому архетипу. Какой же у нас архетип?
Давайте подведём дебет и кредит.
А то смешно как-то, когда правополушарные считают себя рациональными и супераналитиками.
Так к какому типажу относитесь вы?
Урок 5.Особенности архетипов.Плюсы и минусы каждого.Похоже вы себя нашли
Итак, произошло знаковое событие, мы определили свой архетип. И что далее? А далее самое интересное и увлекательное. Рассмотрим на примере «серого кардинала».
Внутреннее не равно внешнему. Если он снаружи пушистый, сама любезность прям, то внутри висит толстенный амбарный замок.
Главная задача «серого кардинала» сразу дать о себе правдивую информацию. И еще его любимая деятельность это сводить всё на нет. Ну, к примеру, благородная задача для него — сводить на нет недостатки или, к примеру , извести бедность, свести её «подлую» на нет!
Кстати, это мой архетип. Поэтому, разрешите небольшой акт самобичевания.
И еще немного по теме. Пары архетипов, дополняющие друг друга:
1. Домохозяин — подросток
2. Серый кардинал — ребёнок.
Курс в записи «Арт-терапия для женщин»Я самая классная»»
5 уроков по 20 минут
+ запись вебинара Цветик-семицветик