![[Аудиокнига] [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим [Андрей Сазонов]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2022/10/audiokniga-nepravda-o-nashem-tele-zabluzhdeniya-v-kotorye-my-verim-andrej-sazonov_635ec0540fb85.jpeg)
[Аудиокнига] [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим [Андрей Сазонов]
60₽
Развенчание мифов и легенд о собственном здоровье – важно, а главное – полезно!
Ударим по мифам научным подходом!
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!
В этой аудиокниге Андрей Сазонов собрал 30 распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.