Азбука фейсфитнеса [Софи Шайн]

110

Фейсфитнес это проявление заботы и любви к себе. Это возможность стать ярче и гармоничнее. Подтянутое и раскрытое лицо, это понимание работы мышц и навык ими управлять, это налаженные обменные процессы в тканях, благодаря комплексу упражнений, который вы легко сможете освоить на курсе «Азбука фейсфитнеса».

  • Обучимся упражнениям, которые помогают:
  • Раскрывать лицо;
  • Подтягивать и укреплять веки;
  • Разглаживать межбровье;
  • Убирать отёчность;
  • Восстанавливать пропорции лица;
  • Убирать заломы, рыхлость,
  • Дряблость щёк и подбородка;
  • Разгладить шею.

Освоим базовый комплекс упражнений, для регулярного выполнения. Сохраняем естественную природную красоту, взрослеем красиво. Без борьбы и вреда для здоровья

На курсе вы:

  • Поймете без чего НЕЛЬЗЯ начинать тренировки.
  • Исключите риск ошибок, а значит не навредите себе фейсфитнесом.
  • Раскроете лицо, разгладите лоб, укрепите кожу век и уберете морщины вокруг глаз.
  • Изучите упражнения, которые заменят круговую подтяжку лица.
  • Гармонизируете пропорции лица изнутри, а не поверхностно.
  • Проработаете жевательные мышцы.
  • Уберете причину кисетных морщин, носогубок, морщин марионеток.
  • Вернете губам природный рельеф, сочность.
  • Подтяните овал лица, уберете второй подбородок и разгладите, удлините шею.
  • Научитесь выполнять весь комплекс для красоты и молодости даже лежа в кровати.

Программа курса

  • Все упражнения безопасны и не дают совершенно никаких побочных действий;
  • Максимально простые и эффективные;
  • Занимающие 15-20 минут времени в день (на весь комплекс);
  • Позволяющие глубоко изучить свою физиологию, а значит понимать первопричины недостатков и уметь с ними бороться;
  • Просто включаете и занимаетесь вместе с тренером, не тратя время на поиск и изучение отдельных упражнений.