Описание книги
Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных событиях из жизни бегунов. Это пошаговое руководство, оно расскажет, как войти в мир бега легко, без травм, и как с удовольствием продолжать бегать. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Объем: 130 стр. 6 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7

Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна [Арслан Бег]