Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой, энергичной [Сара Готфрид]

40

Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 490 стр. 20 иллюстраций
Автор: Сара Готфрид
О книге:
«Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней» – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии.