![Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса [Павел Федоренко, Илья Качай]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2022/11/bolshaya-kniga-psihologicheskih-praktik-dlya-izbavleniya-ot-trevogi-paniki-vsd-i-stressa-pavel-fedorenko-ilya-kachaj_6361398a4f50e.jpeg)
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса [Павел Федоренко, Илья Качай]
45₽
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
файл в формате EPUB, год издания 2022