Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог. Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими страхами. Этот том продолжает серию «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?»

Объем: 180 стр. 4 иллюстрации
Формат: fb2, fb3, epub,ios, epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi, txt

https://www.litres.ru/aleksandr-musihin/boyatsya-razreshaetsya-kak-psiholog-rabotaet-so-strahami/#

Бояться разрешается. Как психолог работает со страхами [Александр Мусихин]