Чакры: как получить ключ к внутренней силе и балансу [Олеся Картежникова]
65₽
И, когда он открывает для себя чакры, ему открывается новый мир возможностей. Благодаря чакрам, он открывает в себе всю силу своего подсознания. Приводит в баланс три важных составляющих своей жизни: душу тело и разум. С помощью работы с чакрами человек больше не ковыряет себя, он знает, как получить энергию через чакры в любой момент.
Программа курса
Урок: 1
Введение в чакры
Знакомство с автором курса
Чакры , как инструмент самопомощи для современного человека в условиях вечной нехватки времени
узнаем как 5 -10 минут заботы о себе в день , могут качественно изменить вашу жизнь к лучшему
Урок: 2
Первая чакра — Муладхара. ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию.
Узнаем чем страхи мешают в реализации и как не поддаваться им , чтобы жить свою счастливую жизнь
Что такое баланс страха и чем он может помочь нам в жизни
Как муладхара связывает нас с нашим физическим воплощением
Баланс души / тела и разума — как его достичь ?
Муладхара в формировании внутренней опоры;
Муладхара, как источник войти в ресурс для мам в декрете ;
Физическая активность и ее прямая связь с чакрой муладхара
Урок: 3
Вторая чакра — Свадхистана . ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Поговорим о том , как сформировать навык слышать себя, чтобы активировать свадхистана чакру
Как не дать блокировать свои возможности и не зайти слишком далеко в своей избирательности
Чувство вины , как основной фактор блокировки свадхистана чакры;
Как воплотить свои истинные желания в жизнь
Навык бережного отношения к себе , как базис успешной активации свадхистана чакры
Урок: 4
Третья чакра — манипура. ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Активируем свою внутреннюю мотивацию и дисциплину, работая с чакрой манипура.
Узнаем, почему эта чакра и внимание к ней особенно важны для мужчин.
Развенчаем принцип «Хочешь сделать хорошо — сделай сам».
Делегирование как бустер для успешного и гармоничного состояния работы чакры манипура.
Ставим глобальную цель и идем к ней максимально комфортными маленькими шагами, укрепляя свою дисциплину.
Манипура чакра и связь с родом: как проследить и использовать во благо.
Урок: 5
Четвертая чакра — Анахата. ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Сердечная чакра и ее особенности
К чему приводит дисбаланс в этой чакре и как его избежать
Как достижение баланса в данной чакре поможет не погружаться с головой в сложные эмоции , а экологично их проживать и брать ответственность за свои действия
Обратная сторона блокировки анахата чакры — неумение распознавать и выражать свои эмоции : учимся вместе работать с этим
В финале урока поговорим о важности развития и поддержки сердечной чакры для женщин
Урок: 6
Пятая чакра — Вишудха. ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
А умеете ли вы говорить ? Вместе поймем почему этот вопрос не странный , а важный.
Будем учиться говорить открыто в первую очередь с собой и затем уже с окружением и с миром
Осознаем важность формирования у себя навыка говорить открыто и не лгать в первую очередь себе
Начнем говорить так , чтобы нас по настоящему слышали
Урок: 7
Шестая чакра — Аджна . ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Научимся отличать голос интуиции от фоновых тревожных мыслей
“Воздушные замки”, как факторы блокировки нашей аджна чакры
Тренируем навык сосредоточения , чтобы активировать нашу аджна чакру и начать не просто мечтать , а действовать
Урок: 8
Седьмая чакра — Cахасрара ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Приводим в баланс седьмую чакру и минимизируем все препятствия на пути к нашим целям
Деградация и отсутствие желаний , как спусковые механизмы для работы чакры против нас
Научимся идти к своей цели , как к приключению
Урок: 9
Седьмая чакра — Сахасрара. ЧТО дает баланс чакре, что забирает энергию
Приводим в баланс седьмую чакру и минимизируем все препятствия на пути к нашим целям
Деградация и отсутствие желаний , как спусковые механизмы для работы чакры против нас
Научимся идти к своей цели , как к приключению
Урок: 10
Заключение
Резюмируем информацию по итогам изучения всех 7-ми чакр
Олеся Картежникова
работа с подсознанием через практики и медитации
Более четырех лет работы с людьми в области психологии и эзотерики.
На сегодняшний день, есть сертификат психолога, коуча. Сертификат таро, карты мак. Расстановки.
Я автор более 30 практик медитаций направленных на глубокую работу с подсознанием.
Создала свою систему работы с внутренней энергией.
Пройдено более 135 часов изучения эзотерики и работы чакр
Написано более 100 коротких афирмаций – установок, которые позволяют человеку менять свое мышление
Вы получаете 10 видео + аудио + рабочую тетрадь