[cross-club] Тело и характер — психологическое значение мышц [Ирина Созонова]

160

Что вы получите:
Базовое предложение
— 7 видеоуроков с домашними заданиями
— учебные материалы
— запись вебинара с обратной связью
Что будет на коучинге?

  • 7 этапов психомоторного развития, которое мы проходим
  • 14 типов характера, которые закладываются на каждом этапе
  • 3 стиля поведения, сформированных в детстве
  • Способы коррекции характера через работу с телом
  • Индивидуальная проработка

Какие темы будут разобраны

1. Любовь и сексуальность – учимся развивать, проявляем и контролируем
2. Чувства и эмоции – как выражать корректно и контролировать, при необходимости
3. Безопасность и доверие к миру – как наработать или восстановить базовое чувство безопасности
4. Активность и энергичность – как обрести баланс и восстановить жизненные силы
5. Самодостаточность и сила воли – развиваем силу воли и чувство собственной автономности
6. Общение и окружение – анализируем окружение и прорабатываем сложности в общении
Курс для вас, если:

  • вам сложно открыто выражать свои эмоции и эмоциональные контакты даются вам тяжело
  • вам не очень комфортно общаться с противоположным полом, вы не чувствуете своей привлекательности и сексуальности
  • вы тяжело переносите стресс и свои эмоции
  • часто вы становитесь зависимы от других людей, одиночество вам в тягость
  • вы отдаёте много сил заботясь о ком то, но взамен ничего не получаете
  • другим вы не можете сказать «нет», а для себя времени не находите
  • вы – зависимый человек (от еды, игр, курения, людей и т.д.)
  • вы всё ждёте пока наступят идеальные условия для действий, но они не возникают
  • то, чему вы посвящаете свою жизнь, не приносит вам никакого удовольствия
  • вы считаете, что просить о помощи стыдно, поэтому стараетесь все делать сами