2х-дневный курс — Целительная сила покоя. Секреты Тибетских йогов. Виктор Луганский. На этом курсе я покажу вам, что такое настоящий телесный покой и как он связан с вашей внутренней энергией и состояниями вашего ума.
Люди всегда суетятся и развивают излишнюю активность, даже когда пытаются заниматься йогой. Мало кто знает, что у самых секретных физических и дыхательных упражнений есть обратная сторона, которая на самом деле и есть конечная цель всех этих упражнений. Покой — это не просто сон или расслабление — это нечто более глубокое, что вам надо обязательно попробовать. Научившись управлять вашими внутренними движением и покоем, вы забудете про проблемы с позвоночником, мышечным и эмоциональным напряжением, а так получите возможность познать истинный, исцеляющий покой обитающий в вас всегда.
Для выполнения упражнений достаточно расположиться лежа на полу: без нагрузки и без требований к телесной гибкости. Просто стоим, просто сидим и в основном лежим). Этот метод, похож на большой драгоценный камень, спрятанный у вас в подушке. Вы бедствуете и жалуетесь на жизнь, а он всегда с вами и ждет, когда вы его обнаружите
На курсе Вы впервые узнаете:

Спойлер

Как внутреннее напряжение порождает болезни и провоцирует тяжелые нарушения здоровья?

Что такое «движение ума» и как оно превращается во внутреннее напряжение?

Почему внутренние покой и движение нераздельны, как атомы кислорода и водорода в воде?

Почему стремясь к покою в жизни мы всегда накапливаем внутреннее напряжение?

Как получить опыт настоящего покоя и привнести его в свою жизнь?

Почему необходимо стремиться к равновесию покоя и движения и как это равновесие избавляет от болезней и продлевает жизнь?

Как йоги восстанавливают свои силы и исцеляют болезни просто лежа на полу?

На курсе Вы научитесь:

Спойлер

Секретной технике дыхания, используемой тибетскими йогами для самоисцеления и уравновешивания энергии.

Пяти дыхательным упражнениям для регулировки внутренней энергии в пяти чакрах и избавления от всех видов напряжений.

Технике мышечного контроля избавляющей от проблем с позвоночником, суставами и устраняющей все мышечные и энергетические зажимы в вашем теле.

Научитесь технике мгновенного энергетического восстановления, благодаря которой будете меньше хотеть есть, спать и станете больше двигаться.

Научитесь восстанавливать и оздоравливать свое тело просто лежа на полу!

Данные техники избавят вас от всех видов мышечного и эмоционального напряжения, а так же от бессонницы, хронической усталости, болезней и преждевременной старости.

Целительная сила покоя. Секреты тибетских йогов [Виктор Луганский]