Третья часть комплекса «Алхимия багуа» — «Настройка» — является продолжением второй части «Подготовка» и направлена на понимание системы багуа, где мы подходим к таким понятиям, как напряжение, силы, триграммы. Мы учимся осознавать их в нашем теле — как в покое, так и в движении.
Данный курс учит вырабатывать опору в теле, осознавать ее связь с каждой из триграмм багуа, которые формируют основу пространства, в котором мы живем. Вырабатывается умение настраиваться на них, осознавать взаимодействие триграмм в движении и выявлять условия их трансформации, что является необходимым условием для продолжения освоения алхимии багуа.
Продолжительность фильма: 1 час 05 мин.

[Даосская Йога] Алхимия багуа. Часть 3: настройка [Олег Чернэ]