ЗАПИСЬ ВСЕХ 12 ЗАНЯТИЙ КУРСА
Курс состоит из 12 занятий,которые позволят вам подготовиться к зачатию, родить и вырастить здорового Малыша.
Общая длительность записи курса (12 занятий)
13 часов 20 минут.

Даосский подход к зачатию здорового ребенка
Говоря об осознанном материнстве,хочется еще раз сказать о том, что к зачатию нужно готовиться. При этом речь идет не только о тех анализах и обследованиях, которые являются неотъемлемой частью.

Одной из самых актуальных проблем современных женщин является бесплодие. Однако помимо медицинского аспекта, этот вопрос имеет ряд психологических факторов, в основе которых лежат страхи, сомнения и переживания будущей мамочки.

К беременности необходимо готовиться психологически, во-первых, чтобы она все же состоялась, а во-вторых, чтобы ребенок рос и развивался здоровым и счастливым.

Для подготовки к здоровому зачатию многие практикуют даосский подход, который базируется на древнекитайских рецептах, дошедших к нам из древнего Китая сквозь тысячелетия. А ведь, как известно, у китайцев нет проблем с продолжением рода.

Даосы уверены, что для правильного зачатия мужчине и женщине требуется обязательное освоение упражнений и энергетических практик Цигун, которые позволяют в момент интимной близости контролировать дыхание и управлять потоком ощущений не только в своём теле, но и в теле партнёра.

В подготовку к зачатию необходимо включать женские практики, в основе которых лежит использование сексуальной энергии цзин. Это универсальный вид энергии. Она может быть преобразована для выполнения практически любых функций в организме: и для поддержания здоровья, и для духовного развития.

Совершенствование женской сексуальной энергии поможет вам открыть путь к здоровью и осознанному материнству, так как даст вам неисчерпаемый потенциал внутренних сил и гармонии.

Если вы практикуете даосское зачатие, вас и вашего партнера ожидает масса приятных сюрпризов. При обмене энергией Инь и Ян происходит единение не только физических, но и энергетических тел. Во время обмена пара испытывает открытие специфических энергетических центров и каналов. При этом высвобождается огромное количество энергии, которая, изливаясь в каждую клеточку тел влюбленных, вызывает истинный трепет и объединение их Душ.

Именно в этот момент во Вселенной складывается благоприятная ситуация для здорового зачатия вашего малыша! Все силы внешнего мира будут способствовать наступлению беременности!

Практика «Даосское зачатие» позволит возвести сексуальные отношения на высокий энергетический и эмоциональный уровень, сохранять их долгие годы, ощущать внутреннюю гармонию, развивать духовность, преумножать здоровье и получить долголетие, как сексуальное, так и физическое.

Занимаясь энергетическими практиками Цигун, вы можете не просто чувствовать, что пришло благоприятное время для зачатия, а точно знать, что нужно сделать, чтобы оказаться в таком времени.

Даосский подход является основой для здорового зачатия детей, развития и постоянного совершенствования внутренней гармонии и поддержания необходимого уровня здоровой сексуальности вне зависимости от возраста. Здоровые дети могут рождаться лишь в здоровой среде, что в современном городском укладе возможно, если вы занимаетесь духовными практиками.

1 занятие.Изначальная Ци.Правильное дыхание
На первом занятии курса мы узнаем об основных понятиях даосской философии, энергии ци, правильном дыхании.
Темы 1-го занятия:

Основы философии Цигун
Понятие ци
Унаследованная и приобретенная энергия ци
Три храма хранения энергии
Разминка перед медитациями
Две диафрагмы
Анатомия интимного фитнеса
Диафрагмальное дыхание
Медитации: с чего начать?
Медитации и активность головного мозга
Медитация «Внутренний Алмаз»
Медитация «Объединение энергии земли и Космоса»

2 занятие.Психология плода.Путь материнства
На втором занятии курса научимся работать с подсознанием, выметать страхи и преодолевать обиды. Мы вместе сможем устранить все препятствия на пути материнства.
Темы 2-го занятия:

Почему не получается забеременеть, если все в порядке?
Психологическое бесплодие: почему возникает?
Внутренние конфликты, приводящие к бесплодию и невынашиванию
Выявляем страхи и сомнения
Психологическое декодирование
«Выметаем» страхи из подсознания
Снимаем «плащ» стыда
Растим цветы души
Медитация «Путь материнства»

3 занятие.Обследование перед зачатием
На третьем занятии курса мы узнаем, какие обследования необходимо пройти будущей маме перед зачатием. Также мы будем учиться медитировать.
Темы 3-го занятия:

Как обследоваться перед беременностью?
Все о половых и ТОРЧ-инфекциях
Как обследовать мужа?
Почему беременность не развивается?
Кому нужно обследоваться у генетика?
Как получить овуляцию?
Как влияет щитовидная железа на зачатие?
Выясняем причины бесплодия или невынашивания
Разрабатываем персональный график обследований
Учимся медитировать
Медитация «Внутренняя Улыбка»

4 занятие.Интимный фитнес.Энергетический кокон
На четвертом занятии курса мы овладеем приемами интимного фитнеса и научимся создавать энергетическую защиту для отражения отрицательных эмоций.
Темы 4-го занятия:

Тестирование силы интимных мышц
Работа с нефритовыми яичками
Упражнения Кегеля
Противопоказания к интимному фитнесу
Плацебо
Контроль над эмоциями
Энергетическое строение тела человека
Энергетическая защита
Медитация «Энергетический Кокон»
Создаем Ауру

5 занятие.Даосский массаж груди
На пятом занятии курса мы узнаем об основных принципах даосского массажа груди.
Техника поможет поддержать внутреннюю гармонию, сохранить женское здоровье, нормализовать менструальный цикл. «Даосский массаж груди» является профилактикой женских болезней и способствует здоровому зачатию.

Даосы считали, что массаж груди следует начинать с объединения двух стихий: огня и воды. Это способствует возникновению внутренней гармонии. Источником огня является сердце, воды — половые органы. Смешивая горячую энергию сердца и холодную сексуальную энергию, мы выстраиваем внутреннее равновесие и увеличиваем энергетические запасы организма.

Далее будем акцентироваться на состоянии молочных желез, используя лечебную визуализацию. Дело в том, что наши представления могут реализоваться в жизни, если практиковаться каждый день.

Даосские жрицы еще несколько тысячелетий назад умели сокращать длительность менструации и объем менструальной кровопотери. В древних трактатах описаны случаи, когда наложницы и вовсе останавливали «красного дракона».

Согласно даосской философии вместе с менструацией уходит женская сила. Избавившись от «критических дней», женщина сохраняла энергетический запас и становилась свободной от ограничений, имеющихся при менструации.

Возможность воздействия посредством массажа груди на миометрий (мышцы матки) сегодня подтверждена научно. При раздражении сосков во время массажа груди происходит высвобождение особого гормона – окситоцина, который вызывает сокращение матки. Он вырабатывается и при грудном вскармливании, способствуя уменьшению матки после родов.

Воздействуя на сосок, можно добиться сокращения матки и, тем самым, повлиять на объем менструальной кровопотери. Попробуйте воспользоваться этим древним рецептом…
Темы 5-го занятия:

Анатомия молочных желез
Как сохранить здоровье груди?
Самообследование: что важно и как проводить?
Подготовка к массажу груди
Какие противопоказания?
Цигун. Растяжка позвоночника
Объединение двух стихий (ИНЬ и ЯН)
Медитация «Огненный цветок ЛИ»
Методика массажа
Нормализация менструального цикла
Массаж и сжатия интимных мышц
Устанавливаем «будильник» для менструации

6 занятие.Дыхание яичниками.Чаша Кань
На шестом занятии мы освоим даосские техники: «Поглощение лунной сущности», «Чаша Кань» и «Дыхание яичниками».,которые помогут собрать сексуальную энергию.

Накопление и сохранение энергии — вот женская миссия. Если женщина обладает энергией, то она любима мужем, интересна ему, он всегда стремится в созданный ей уют. Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин. Женщина — как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать — должна напитываться энергией.

Согласно даосским представлениям, в яичниках вырабатывается сексуальная энергия (цзин). Она содержится в зреющем фолликуле. И достигает пика своей активности к моменту овуляции. Благодаря древнекитайским трактатам, дошедшим до наших дней сквозь тысячелетия, у современной женщины есть возможность воспользоваться огромным энергетическим потенциалом, данным ей от природы, накапливать и поддерживать сексуальную энергию, а также трансформировать ее и направлять в другие органы.

Такой процесс оздоровления даосы называют внутренней алхимией, которая возвращает нашим органам присущие им от рождения любовь, радость, нежность, доброту. При этом женская энергия становится частью жизненной силы ци, продлевающей молодость и трансформирующейся в высшие формы энергии.

Китайцы еще в древности научились пользоваться своим внутренним энергетическим резервом – цзин. Они создали целительную систему цигун, которая направлена на реализацию собственного энергетического потенциала с целью поддержания здоровья и внутренней гармонии.

Цель даосских сексуальных практик – научиться направлять сексуальную энергию цзин внутрь тела, а не выбрасывать наружу. Большую часть своей энергии яичники отдают во время сексуального возбуждения. В этот момент цзин приобретает свойства ян (активности). Это позволяет восстановить нервную систему женщины, улучшить работу мозга, развивать память, оставаться молодой и здоровой, подготовиться к зачатию.
Темы 6-го занятия:

Строение яичников
Истощение и защита яичников
Предотвращение раннего климакса
Интимный фитнес: тяжелая атлетика
Укрепление интимных мышц с помощью оборудования
Источники женской энергии ИНЬ
Медитация «Поглощение лунной сущности»
Активация женского начала
Практика «Чаша сексуальной энергии КАНЬ»
«Распаковка» сексуальной энергии цзин из яичников
Медитация «Внутренняя Улыбка»
Медитация «Дыхание яичниками»

7 занятие.Открытие чакр.Яичниковое Гунфу
На седьмом занятии курса мы сможем освоить женские даосских сексуальные практики «Яичниковое гунфу» («Яичниковое дыхание», «Оргазмическое вытягивание»).

Знания современной медицины основаны на материалистических представлениях о строении тела человека. Тем не менее, в последнее время даже врачами признается необходимость изучения энергетики человека для лечения и профилактики ряда заболеваний. Даосы считали, что наше тело – это Вселенная, которая живет по своим собственным законам. Они изучали пути, по которым движется энергия ци в этой Вселенной. Энергетическую основу нашего тела они назвали Микрокосмической Орбитой.

Перемещение женской энергии по основному энергетическому каналу – Микрокосмической Орбите лежит в основе женских даосских сексуальных практик,которые до недавнего времени держались под строжайшим секретом. И только благодаря работам мастера Мантэк Чиа мы смогли узнать о них.
Темы 7-го занятия:

Человек и Космос
Энергетическое строение тела человека
Открытие чакр
Меридианы семьи. Семейный цигун
Спинной мозг и энергетический канал
Открытие копчикого насоса
Открытие внутричерепного насоса
Прямое и обратное дыхание
«Распаковка» сексуальной энергии цзин из яичников
Перемещение цзин по Микрокосмической Орбите
Работа с невозбужденной энергией цзин
Микрокосмическая Орбита
Техника древнекитайской практики «Яичниковое гунфу»

8 занятие.Мультиоргазм.Как достичь
На восьмом занятии курса мы освоим даосскую практику «Долинный оргазм».
Темы 8-го занятия:

Либидо в различные периоды жизни женщины
Предменструальный синдром и его лечение
Сексуальность и беременность
Анатомия оргазма
Вагинальный и клиторальный оргазм
Как достичь клиторального оргазма?
Точка G: миф или реальность?
Точка U: как стимулировать?
Женская эякуляция
Сквирт: как это делается?
Этапы достижения мультиоргазма
Долинный оргазм

9 занятие.Даосские практики Кань и Ли
На девятом занятии курса мы будем осваивать даосские практики Кань и Ли.

В даосской алхимии Кань и Ли означает Вода и Огонь. Они олицетворяют чистые энергии Инь и Ян, символизируя женское (Земля) и мужское (Небеса) начала, заложенные в каждом человеке. Даосы считают, что в любой Инь есть капля Ян и, наоборот, в любой энергии Ян всегда присутствует Инь. Объединение этих двух стихий приводит нас к внутренней гармонии.

Даосы рассматривают тело не как физическую материю, а как бесконечное проявление эмоций и сексуальной энергии. Объединение Воды и Огня растворяет все дуальные формы, ограничивающие наш духовный рост, позволяет расширить свои возможности и выйти за грани реальных физических форм.

Практику Кань и Ли называют малым просветлением («Сяо Кань Ли»), что подразумевает преобразование созидательной сексуальной энергии цзин в жизненную энергию для питания духа и энергетического тела.

Во время практики Кань и Ли все тело и мозг «пропитываются» парящей сексуальной энергией. Основным секретом формулы Кань+Ли является изменение обычных мест расположения энергий Инь и Ян, что способствует высвобождению сексуальной энергии.
Темы 9-го занятия:

Пилюля бессмертия и вечной молодости
Кань и Ли
Привлекаем добродетель в сердце
Медитация «Огненный цветок Ли»
Варим котел с сексуальной энергией
Медитация «Чаша сексуальной энергии Кань»
Объединение энергий Инь и Ян
Практика «Даосская внутренняя алхимия»
Практика «Пропаривание внутренних органов»
Путь просветления
Медитация «Поворот колеса ци»

10 занятие.Одиночное совершенствование женской сексуальной энергии
На десятом занятии курса мы займемся одиночным совершенствованием женской сексуальной энергии.

Совершенствование женской сексуальной энергии – это длительный, но очень интересный путь, который я, как гинеколог и просто женщина, рекомендую пройти каждой представительнице прекрасного пола. Неважно, какого уровня вы достигнете. Главное – идти вперед по пути вечного наслаждения! Совершенствуясь, вы сначала знакомитесь со своей сексуальной энергией, учитесь ее чувствовать, а затем пробуете перемещать и распределять по органам «невозбужденную» цзин. Клеткам нашего организма цзин очень полезна!

После этого можно попробовать укротить дикую кобылицу (именно так я называю работу с «возбужденной» цзин). Этот вид биоэлектрической энергии является одним из самых мощных, поскольку обладает уникальным лечебным и восстанавливающим действием, основой даосского зачатия и вынашивания беременности.

Сексуально совершенствуясь, вы научитесь манипулировать энергией оргазма, направляя ее в нужное вам русло. В этой области можно достичь нереальных высот и получить высшее наслаждение – состояние «сверхоргазма» (другое название – долинный оргазм).
Темы 10-го занятия:

Подготовка к работе с возбужденной энергией цзин
Мастурбация, как основа одиночных даосских сексуальных практик
Фаллоимитаторы
Оргазмическая энергия
Дыхательные практики для циркуляции оргазма по телу
Сбор энергии оргазма
Поднятие оргазма и распределение по органам
Практика «Оргазмическое вытягивание»
Оргазм органов
Космическое продолжение
Практики «Кань и Ли» с оргазмической энергией
Медитация «Оргазм Космоса»

11 занятие.Парное совершенствование женской сексуальной энергии
На одиннадцатом занятии курса мы будем осваивать парное совершенствование женской сексуальной энергии.

На пути к высшему наслаждению вас и вашего партнера ожидает масса приятных сюрпризов. Во время соития, обмениваясь со своим любимым сексуальной энергией, можно погрузиться в незабываемые переживания, вызванные циркуляцией пьянящей «возбужденной» цзин по энергетическим каналам тела. Она наполняет все органы вашего тела жизненной силой.

При обмене энергиями Инь и Ян происходит единение не только физических, но и энергетических тел. При этом у пары происходит открытие специфических энергетических центров и каналов. Во время соития высвобождается огромное количество энергии, которая, изливаясь в каждую клеточку тел влюбленных, вызывает истинный трепет и объединение их Душ. Именно в этот момент во Вселенной складывается благоприятная ситуация для здорового зачатия вашего малыша! Все силы внешнего мира будут способствовать наступлению беременности!

Знакомство с этой практикой позволит возвести сексуальные отношения на высокий энергетический и эмоциональный уровень, сохранить их высокое качество на протяжении долгих лет, ощущать внутреннюю гармонию, развивать духовность, приумножать здоровье и обеспечить себе долголетие: как сексуальное, так и физическое.

Подготовка к культивации возбужденной энергии
Карсай массаж
Гуаша массаж
Работе с возбужденной энергией цзин
Виды оргазмов
Этапы достижения долинного оргазма
Практика «Долинный оргазм»
Поднятие кундалини
Перемещение сексуальной энергии по каналам партнера
Вливание Инь и поглощение Ян
Слияние ауры
Объединение душ

12 занятие.Совершенствование мужской сексуальной энергии
На двенадцатом занятии курса вы узнаете о таких даосских практиках, как: «Остановка мочеиспускания», «Тестикулярное дыхание», «Прохладное втягивание», «Сексуальное гунфу», которые позволят сохранить мужское здоровье.

Особое место во время занятия отведено вопросам мужского бесплодия и методам преодоления этого недуга. Я раскрою древние способы улучшения качества спермы и поддержания фертильности. Вы сможете освоить старинные практики «Железная Рубашка», «Нейгун костного мозга», «Огненное дыхание», которыми пользовались воины древнего Китая и были неуязвимы.

Также мы обсудим проблему снижения мужской силы, которую даосы предотвращали при помощи специальных упражнений.
Темы 12-го занятия:

История создания и секреты практики «Железная рубашка»
Этапы освоения практики «Железная рубашка»
Поза «Обхватывания дерева»
«Огненное» дыхание. Упаковка ци в органы
Укоренение
Практика «Костное дыхание»
Даосский массаж для мужчин
Фитнес по-восточному
«Костное дыхание» на тренажерах
Даосская рефлексотерапия
Сексуальное гунфу для мужчин: методика
Чего мы не знаем о сперме?
Остановка семяизвержения
Увеличение продолжительности полового акта
Точка «Миллион золотых монет»
Даосское омоложение
Техника «Тестикулярное дыхание»
Практика «Прохладное вытягивание»

Даосские секреты здорового зачатия [Ольга Панкова]