Долой перфекционизм [Стелла Чиркова]

Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о «подводных камнях». Вы — добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя счастливым.

— У вас заниженная самооценка?
— Вам сложно начать новое дело, вы сомневаетесь в своих силах и возможностях?
— Вам неловко отказывать людям?
— Вы часто чувствуете себя виноватым?
— Вы критикуете себя за лень?
— Вам кажется, что вы могли бы успевать больше во всех областях?
— Вы часто разочаровываетесь в окружающих?
— Вы ощущаете, что недостаточно успешны и мало чего добились?
— Вы сравниваете себя с другими?
— Вам знакомы «выгорание» на работе и усталость от дома?
— Вы боитесь разочаровать родных и друзей?
— Вы хотите быть лучшим, первым, самым-самым?
— Вы не уверены в решениях, которые принимаете?

Если хотя бы на 2 вопроса вы ответили «да» — добро пожаловать на вебинар для тех, кому знаком «синдром отличника».

В результате вебинара вы:
✓ Проанализируете причины и последствия перфекционизма
✓ Научитесь отделять плюсы перфекционизма от минусов
✓ Грамотно расставите приоритеты
✓ Найдете способы «отключать» внутреннего критика
✓ Поймете, как использовать свое стремление к идеалу на пользу делу