Тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному
Каждое упражнение объясняется и показывается в 2 ракурсах
Более 100 разнообразных упражнений
Еженедельные тесты и турнирная таблица
Лучших выпускников программы мы начинаем продвигать в топ академии (команды уровнем выше) или в проф клуб
Нужны только 4 фишки и мяч. Фишки можно заменить любыми другими подручными предметами
Что входит:
— Месяц тренировок
— Более 100 упражнений
— 2 версии программы — «Дом 1.0» и «Дом 2.0»

Домашние тренировки с мячом 2.0 [Антон Мальцев]