Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия [Дональд Робертсон]

30

«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт Дональд Робертсон рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.

  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 300 стр. 2 иллюстрации