Дышите глубже [Андрей Ткаченко]

Класс был посвящен подготовке к сезону простуд и реабилитации движением и дыханием после перенесенных респираторных заболеваний. В фокусе — дыхательные техники йоги. Класс сочетает теорию и практику.