Мощный разогрев, проработка базовых элементов, комбинации у станка и на середине в русском, украинском, венгерском характере, приёмы сочинения и видоизменения комбинаций. Материал будет полезен педагогам, студентам профильных учебных заведений, исполнителям народного танца.

1 часть (59 мин)

упражнение для опорной ноги, отработка подскока на опорной ноге;
как проводить разогрев, почему важно «распрыгать» исполнителей;
работа над руками на середине;
движение «моталочка» — акцент на работу опорной ноги;
прыжковое упражнение на «распрыгивание» в медленном темпе;
разучивание и подходы к воздушному туру;
воздушный тур по разным точкам класса;
как делать вращение с «обратной точкой»;
разучивание танцевальной комбинации на «моталочку» в русском характере;
дробь с поворотом и «высокими» руками;
повторение комбинации на «моталочку» по подгруппам.

2 часть (1 ч 13 мин)
Упражнения на разогрев на середине зала

releve — в разных темпах, с плие, работой рук;
марш — с поворотами по точкам, с работой рук, с хлопками;
подряд комбинации releve и марш;
прыжки прямые, поджатые;
наклоны корпуса, выход в жим, в планку, полупальцы-пятки в наклоне;
танцевальное движение (основной ход) на месте, с поворотом;
port de bras — с плие, с «пистолетом»;
demi plie по параллельным и выворотным позициям, с port de bras и подъемом в plie на полупальцы;
наклоны, бег в упоре лежа;
повторение разогрева полностью — с releve до наклонов.

Показ проученных комбинаций

в русском характере — с медленной частью и «веревочкой»;
в украинском характере — лирическая;
комбинация на «моталочку» из 1 урока;
в венгерском характере;
поклон в русском характере.

3 часть (1 ч 07 мин)
разучивание поклона в русском характере;
Показ подгруппами своих комбинаций

«веревочка» —итальянский характер. Задание доделать комбинацию, каждые 4 счёта менять ракурс.
пор де бра — русский характер. Задание убрать прием повтора, взять ритмический рисунок и переделать комбинацию.
«моталочка» — русский характер. Задание уточнить руки и поменять темпоритм.
дробное — русский характер. Задание добавить руки и на каждый 3-й счет сделать паузу.

Показ подгруппами исправленных заданий

«моталочка»;
«веревочка»;
пор де бра;
дробное.

Задание на разработку лексики

на 8 счетов придумать комбинацию для рук и для ног;
соединить движения рук и ног;
ноги — в том же ритме, а руки — в 2 раза быстрее.
разучивание лирической комбинации в венгерском характере;
поклон в русском характере;
беседа о народном танце, постановке конкурсных номеров, работе с музыкой;

Сбор проученных комбинаций на открытый показ

battement tendu jete у станка в украинском характере;
лирическая часть в русском характере;
повторение battement tendu jete у станка и русской комбинации на середине;
«моталочка» в русском характере;
повторение комбинации «веревочка»;
повторение комбинации «моталочка» в русском характере;
прогон всего показа поклон, battement tendu jete (у станка), русский лирический, «веревочка», «моталочка».

Экзерсис на середине класса. 3-й год обучения [Никита Харитонов]