Энциклопедия подвесного тренинга TRX: Верхняя часть тела. 3 серия [Анна Воронина, Антон Шапочка]

100

Продолжительность: 42.13
Мы подробно рассказываем о технике, деталях, кьюинге и маленьких хитростях упражнений на верх тела (условно, так как в подвесном тренинге всегда происходит включение всего тела) с использованием подвесных систем.