[Family Tree] Дочки — матери. За что цепляют нас наши мамы [Людмила Петрановская]

Вы получаете записи цикла лекций, доступные для просмотра на любом устройстве.
В чем специфика этих лекций?
Не будет никакой передачи ответственности за отношения с дочери на мать и наоборот. Мы не будем искать виноватых. Вместо этого мы попытаемся понять причины и последствия тех ситуаций, которые возникли в прошлом и сейчас возникают.
Программа курса является последовательной и организована так, чтобы сначала найти связь между событиями детства и реальностью, и только затем работать с этими «нитями».
Кому рекомендовано к просмотру?

• Дочь, которая испытывает негативные эмоции к своей матери из-за травмирующих детских воспоминаний, которые влияют уже на текущие их отношения с близкими людьми, миром и отношение к себе. Вы хотите поменять свои отношения с мамой, но не знаете, как это сделать.
• Мать, которая хочет понять основные причины, по которым не ладятся отношения с дочерью и готовы нести ответственность за свои реакции и действия. Вы хотите улучшить свои отношения с дочерью.

Программа цикла
1. Вводная лекция «Матерная тема»

• Почему отношения с мамой так влияют на нас в наши 30, 40, 50.
• Отчего разговор с мамой способен выбить нас из колеи, даже если у нас уже есть свои взрослые дети.
• Какие этапы в отношениях с мамой мы проходим по мере взросления. Что бывает, если застрять на одном из них.
• Дочь и мать ― особая связь. Стоит ли быть продолжением матери, и что происходит, если отказаться им быть.
• Мамы, которые отказывают в привязанности, и мамы, которые отказывают в сепарации. И просто мамы, которые стараются дать все, но не всегда могут.
• А можно и поправить отношения с мамой, если ты уже не ребенок?

2. «Скупая» мать. Мама, которая не отдавала

• С какой проблемой сталкиваемся: проседающая забота
• Какие чувства возникают: отверженности, одиночества, обиды
• Стратегия в жизни, которую выбираем: ожидание любви/супернезависимость.
• Почему так бывает
• Как себе помочь: нянчим внутреннего ребенка
• Как не потратить всю жизнь на ожидание маминой любви

3. «Слабая» мать. Мама, которая не могла

• С какой проблемой сталкиваемся: мама не справлялась с жизнью
• Какие чувства возникают: вины, долга
• Стратегия в жизни, которую выбираем: заботиться и контролировать/замыкаться и обижаться
• Почему так бывает
• Как себе помочь: восстанавливаем роли
• Как не потратить всю жизнь на спасение мамы

4. «Чрезмерная» мать. Мама, которая не отпускает

• С какой проблемой сталкиваемся: запрет на сепарацию
• Какие чувства возникают: тревоги, обессиленности
• Стратегия в жизни, которую выбираем: пассивно замереть/«срываться с цепи»
• Почему так бывает
• Как себе помочь: укрепляем внутреннего взрослого
• Как не потратить всю жизнь на борьбу с маминым контролем?

5. «Токсичная» мать. Мама, которая ранит

• С какой проблемой сталкиваемся: вместе с любовью ― насилие и унижение
• Какие чувства возникают: отчаяние, ненависть к себе
• Стратегия в жизни, которую выбираем: отказ жить/борьба за любовь и признание
• Почему так бывает
• Как себе помочь: защищаем себя, ищем ресурс вне отношений с матерью.
• При каких условиях лучше общаться меньше?
• Как не потратить всю жизнь на переживания из-за несчастного детства

6. Лекция «Исцеление отношений»

• Мамы бывают разные ― не ставьте в вину психотип
• Почему мама считает, что все делала правильно? Нужно ли до нее «доносить»?
• Что делать, если до сих пор больно
• Нужно ли стараться «простить»
• Как помириться с «внутренней мамой»
• Где взять силу и любовь для исцеления отношений

Нажмите для раскрытия…

Результаты участия:

• Вы разберётесь как прошедшие давно ситуации влияют на настоящее, сказываясь на вас и ваших близких.
• Вы почувствуете облегчение, потому что будет раскрыта причинно-следственная связь, которая не давала поучать удовольствие от жизни
• Вы сможете выбрать наиболее удобный для вас способ общения с мамой.
• Поймёте, как вы можете построить свою собственную жизнь без подсознательной опоры на травматические переживания детства

Об авторе
Людмила Петрановская
Семейный психолог, психодраматист (в профессии более 20 лет), есть дочь.
Автор многих полюбившихся родителям книг:

• «Что делать, если…»
• «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
• «Если с ребенком трудно»
• «Как ты себя ведешь? 10 шагов по изменению трудного поведения»
• «В класс пришел приемный ребенок»
• «Дитя двух семей. Книга для приемных родителей»

Один из ведущих специалистов в РФ в области адаптации детей-сирот в приемных семьях, основатель Института развития семейного устройства. Тренер, ведущая семинаров для родителей и для специалистов, лауреат Премии Президента РФ в области образования.

Нажмите для раскрытия…