Узнайте, как фасция реагирует на растяжку, упражнения и движения. Эта серия вебинаров объединяет 40-летний опыт Тома Майерса в области фасциальной терапии с последними исследованиями эластичности тканей, реакции на нагрузку, травмы и ощущения внутреннего тела. Независимо от того, какой подход вы практикуете, вы работаете с лицевой панелью — получите лучшие результаты, осознавая свои эффекты.

Что каждый личный тренер, учитель йоги, учитель пилатеса, спортивный тренер и практический практик должен знать о фасции и новой биомеханике. Неважно, что вы делаете для своих мышц или сердечно-сосудистой системы, вы также тренируете фасцию — можете также делать это осознанно и со знанием дела.

Фасциальные фонды — 01.21.14
Фасциальная архитектура — 01.28.14
Фасциальная гидратация и неврология — 02.04.14
Передача миофасциальной силы — 02.11.14
Макро и Микро Тенсегрити — 02.18.14

Фасция в движении [Том Маерс]