На онлайн-занятиях :
На занятиях проработается каждый отдел и отдельные зоны
Тренируется упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
Идет обучение правильно делать новые упражнения
Отрабатываются в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
Объединение в общем потоке для развития и ресурса
Расслабление в медитации
Продолжительность: 1,5 часа одного занятия

Бонус для участниц тренировок:
+ Запись эфира на тему «Дизайн человека»
+ Запись эфира по Астрологии
+ Прямой эфир про Питание

[FitArmyStudio] 12 поток ФАС-онлайн [Батыр Минханов]