![Фитнес рацион 1500 ккал [Дмитрий Путылин]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2022/10/fitnes-raczion-1500-kkal-dmitrij-putylin_635e735a1b5bf.jpeg)
Фитнес рацион 1500 ккал [Дмитрий Путылин]
110₽
- меню и рецепты на каждый день недели
- сбалансированное количество белка на ваш вес
- быстрые рецепты — от 5 минут
- сытные блюда, большие порции
- вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
- списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
- составлено эндокринологами: не только вкусно, но полезно
- удобный формат: книгу можно распечатать и готовить “с листа”.
- всё уже посчитано: рацион на 1500 калорий