[FitSpoКлуб] Пилатес от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы [Дарья Есипова]

Настоящее комбо для здоровья и красоты ног!
Миофасциальный релиз избавит от спазмов, запустит лимфодренаж

и улучшит венозный отток.
Мягкая динамическая растяжка подарит ногам гибкость.
Работа с позвоночником и тазобедренными суставами снимет напряжение с поясницы.
После этого летящая походка и легкость в теле будут вам гарантированы.