![[Fitstars] Нейрозарядки [Виктория Вакулина]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2023/08/fitstars-nejrozaryadki-viktoriya-vakulina_64daaa21ada8a.jpeg)
[Fitstars] Нейрозарядки [Виктория Вакулина]
100₽
Релиз 12.08.2023
Программа подойдёт абсолютно всем, особенно людям, которые часто занимаются физическим трудом или выдерживают высокую психо-эмоциональную нагрузку в течение дня.
Тебя ждёт 10 зарядок по 15 минут, которые помогут снять напряжение, взбодриться, улучшить самочувствие и поддерживать тело в тонусе.
На занятиях мы поработаем со стопами, зрением, дыханием, вестибулярной системой и движением всего тела.
Дополнительное оборудование: коврик и 2 теннисных мяча.
Программа подойдёт абсолютно всем, особенно людям, которые часто занимаются физическим трудом или выдерживают высокую психо-эмоциональную нагрузку в течение дня.
Тебя ждёт 10 зарядок по 15 минут, которые помогут снять напряжение, взбодриться, улучшить самочувствие и поддерживать тело в тонусе.
На занятиях мы поработаем со стопами, зрением, дыханием, вестибулярной системой и движением всего тела.
Дополнительное оборудование: коврик и 2 теннисных мяча.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.