Где взять силы. Как побороть лень и скуку [Валерия Агинская]
135₽
ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ
- Практические техники как взять силы из эмоций для достижения своих целей;
- 7 основных причин снижения энергии;
- 6 эффективных способов увеличить свою жизненную энергию и снизить утомляемость;
- Способы борьбы со стрессовым истощением;
- Как исполнение «супружеского долга» влияет на наше состояние ;
- Почему мне ничего не хочется? Где взять энергию для развития;
- Техники мотивации на работу и правильная постановка целей;
- Топ 5 способов справиться с апатией и ленью;
- Действенные техники как из зависти-страха-злости взять положительную энергию;
- Правила расслабления и как быстро восстанавливаться;
- «Овощной отдых» — за и против для восстановления и накопления жизненных сил.