[GetCourse] Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды [Евгения Меглинская]

40

На мастер-классе мы разобрали:

  • источники усталости и стресса
  • куда больше всего утекают ваши жизненные силы
  • как тревожиться и уставать в разы меньше
  • практические навыки “перенесения стресса”
От автора
Почему мне можно доверять?
Я — Евгения Меглинская

  • Профильное образование по работе с пищевым поведением — Московский Институт Психоанализа
  • Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения
  • член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и Ассоциации «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция»
  • Дополнительное образование по сексологии и работе с тревогой, отношениями, страхами, паническими атаками и проблемами с образом тела
  • Приглашенный экспрт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровье-ТВ»
  • Более 600 довольных клиентов