Хатха-йога — базовые формы. Тариф Базовый 90 дней [Михаил Баранов]
395₽
О чем этот курс?
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не только на действующих и будущих преподавателей , но и на людей уже в достаточной мере «погруженных» в хатха-йогу — всех тех, кто хочет расширить свои представления о йоге, улучшить физическую форму и укрепить здоровье, сделать нервную систему более стрессо-устойчивой, а ум спокойным и ясным.
В чем уникальная особенность этого курса?
Автор курса — практикующий мастер йоги с опытом 25 лет.
Обучает профессиональных преподавателей хатха-йоги, развивая и совершенствуя свою методику с 2005 года.
Видеокурс состоитиз 6-ти базовых комплексов упражнений разного уровня сложности и 17-ти мини-сетов (созданных на их основе) — для отработки преподавательских навыков и «конструирования» индивидуальных программ.
Весь видеоматериал представлен на «фото-плакатах» в подробно иллюстрированной методичке (плакаты доступны для скачивания).
Курс содержит план занятий, ключевые рекомендации по практике, подборку авторских тематических статей и концептуальные очерки — все то, что позволит вам глубже разобраться в предмете, сделать свою практику более систематичной и эффективной и главное — сформирует базовые навыки для участия в любых преподавательских курсах.
Доступ к основным видео-материалам:
— 4 комплекса йога-асан (по 2 часа),
1 комплекс подготовки к пранаяме (65 минут),
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не только на действующих и будущих преподавателей , но и на людей уже в достаточной мере «погруженных» в хатха-йогу — всех тех, кто хочет расширить свои представления о йоге, улучшить физическую форму и укрепить здоровье, сделать нервную систему более стрессо-устойчивой, а ум спокойным и ясным.
В чем уникальная особенность этого курса?
Автор курса — практикующий мастер йоги с опытом 25 лет.
Обучает профессиональных преподавателей хатха-йоги, развивая и совершенствуя свою методику с 2005 года.
Видеокурс состоитиз 6-ти базовых комплексов упражнений разного уровня сложности и 17-ти мини-сетов (созданных на их основе) — для отработки преподавательских навыков и «конструирования» индивидуальных программ.
Весь видеоматериал представлен на «фото-плакатах» в подробно иллюстрированной методичке (плакаты доступны для скачивания).
Курс содержит план занятий, ключевые рекомендации по практике, подборку авторских тематических статей и концептуальные очерки — все то, что позволит вам глубже разобраться в предмете, сделать свою практику более систематичной и эффективной и главное — сформирует базовые навыки для участия в любых преподавательских курсах.
Доступ к основным видео-материалам:
— 4 комплекса йога-асан (по 2 часа),
1 комплекс подготовки к пранаяме (65 минут),
- 1 динамический комплекс (17 минут)
- Доступ к тематическим статьям
Доступ к мини-сетам — «конструктору» для практики.