Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Сесть на шпагат
и исполнить

мечту детства
Улучшить гибкость суставов
и избавиться от болей в спине и пояснице
Снять стресс
наладить сон и повысить уровень энергии
Улучшить женское здоровье
и повысить самооценку

20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела
️График прогресса
Раздел со статьями: рекомендации от тренера по питанию и тренировкам
Комплекс для красивой осанки

Узнай как сесть на шпагат в любом
возрасте всего за 30 дней!

[Hochu.Shpagat] Секреты гибкого и подтянутого тела [Елизавета Буданова]