[Holistica health academy] Надпочечники. Кишечник. Аит. Анти-Стресс [Ирина Шиманская]
155₽
- Имеет синдром раздраженного кишечника
- Вечно усталый и живет на 60-70% вместо 100%;
- Мерзнет под двумя одеялами;
- Никак не может выспаться;
- Чувствует слабость и апатию при нормальных анализах;
- Имеет диагноз АИТ (аутоиммунный тиреоидит)
- Часто болеет от усталости;
- НЕ ХУДЕЕТ, хотя ест немного;
- НЕ НАБИРАЕТ ВЕС, хотя ест много.
Стресс — НЕЗРИМЫЙ ВРАГ нашего здоровья.
Незримый – так как него мало кто обращает внимание:
«Да перерабатываем, да плохо спим, но все же так живут».
Враг – потому, что стресс ухудшает ЛЮБУЮ болезнь, и сам является причиной многих состояний.
В восточной медицине стресс – это патология Ватта-доша (Ветер).
Ей особенно подвержены обладатели конституции Ватта, а также люди в сложных жизненных обстоятельствах:
1. Молодые родители и родители – одиночки
2. Студенты сложных специальностей
3. Предприниматели, начальники, руководители
4. Люди связанные со стрессовой работой или физической работой
5. Трудоголики и люди с ненормированным рабочим днем
6. Люди после эмоциональной травмы (смерть близкого человека, финансовые трудности, потеря работы…)
Когда возникает патология Ветра, она влияет на все тело:
- Синдром хронической усталости;
- «Мозговой туман»;
- Боли в спине, головные боли;
- Напряжения, нарушения осанки;
- Нарушения стула;
- Дефициты питательных веществ;
- Сухость кожи, акне, нейродермит, экзема;
- Вес: либо дефицит мышечной массы, либо избыточный вес (особенно в районе талии);
- Ухудшение состояния эмали зубов;
- Потеря волос, их сухость и ломкость;
- Головокружения и шум в ушах;
- Пониженное артериальное давление или тахикардия;
- Проблемы с женским и мужским здоровьем…
Важная черта: пропадают радость, спокойствие и удовлетворение от жизни, но появляются апатия, раздражительность, отсутствие выдержки.
И открывают дорогу другим состояниям:
- Снижение иммунитета;
- Выраженный дефицит сил (когда человек просто не может встать с кровати утром);
- Хронические вирусные и бактериальные инфекции
- аутоиммунные заболевания;
- Потеря плотности костей, быстрый износ суставов, хруст суставов, ограничение подвижности связок;
- Сердечно-сосудистые болезни (инфаркт, инсульт);
- Гипотиреоз, нарушения репродуктивной функции, эстроген-зависимые заболевания;
- Сложные болезни нервной системы, включая синдром Альцгеймера, БАС и тп.
- Главная опасность длительно протекающих патологий Ветра – они истощают тело.
Что делать?
Работать со стрессом с помощью:
Питания, коррекции режима, домашних процедур, физической активности, специй и трав
Этому и посвящен марафон!