[humberto 2.0] Интервальное голодание. Как правильно [Валерий Подрубаев]

33₽

Категория: Метки: , , ,
Интервальное голодание. Как правильно

О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:

  • Кому и сколько голодать?
  • Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
  • Работа мозга в период без пищи.
  • Белковые структуры в период без пищи.
  • Физактивность в период голодания.
  • Что пить на интервальном голодании.
  • Снижение веса на голодании.
  • Строим правильный план голодания