Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.

Объем: 210 стр. 3 иллюстрации
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Жизненные ценности, Как обрести счастье, Повышение самооценки, Психологическая защита, Работа над собой, Самопознание, Самореализация, Уверенность в себе

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя [Андреа Оуэн]