Инструкция по эксплуатации сердца [Елена Бахтина]

Симптомы проблем с сердцем и сосудами:
Сухой кашель в положении лежа
Слабость и бледность
Рассеянность
Повышенная утомляемость
Плохой сон
Беспокойство
Тремор конечностей
Повышение температуры
Давление выше 140/90
Пульс менее 50 ударов в минуту
Пульс более 90–100 в минуту
Неритмичный пульс
Отечность, особенно к концу дня
Головокружение и укачивание
Синюшность губ, щек, носа, ушей
Одышка, чувство нехватки воздуха
Боль между лопатками, в левой руке
Боль в плече, запястье, в челюсти
Боль в груди, тупая или сильная
Жжение и сдавливание в груди
Сильное сердцебиение

Ваше сердце — в ваших руках!

Каждый год от ССЗ в мире умирает 17 500 000 человек, хотя 14 000 000 преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!
Елена Бахтина, клинический генетик и дипломированный диетолог знает, как провести профилактику и вернуть здоровье своим сосудам и сердцу:

Лечитесь питанием и травами
Приведите сахар в крови в норму
Оздоровите систему капилляров
Наладьте венозный приток и отток
Устраните паразитов и грибок
Проведите детоксикацию организма
Рассчитайте свою липидограмму
Нормализуйте кровяное давление
Улучшите мозговое кровообращение
Повысьте эмоциональный фон

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ СЕРДЦА

1 занятие.

Как накормить каждую клетку
Как мы убиваем капилляры и как их восстановить
Физическая активность и сосуды
Избыток глюкозы и гликозилирование
Паразиты и грибки в лимфосистеме
Затруднение притока и оттока крови
Отеки и сдавливание снаружи
Воспаление и интоксикация

2 занятие.

Техника безопасности при эксплуатации сердца и сосудов
Как не навредить сердцу и сосудам
Что делать для самовосстановления
Климакс — перемены и здоровье ССС
Рассчитаем личную липидограмму
Собственные риски и их уменьшение
Низкое артериальное давление
Высокое артериальное давление
Приводим давление в норму

3 занятие.

Профилактика инфаркта и инсульта
Лекарственные травы для сердца
Витамины для сердечной мышцы
Кормим сердце для оздоровления
Нормализуем кровообращение мозга
Корректируем эмоциональный фон
Устраняем нестабильность настроения
Увеличиваем время жизни своего мотора

Автор курса

Елена Бахтина:
врач, клинический генетик
практикующий нутрициолог, более 10 лет
эксперт по женскому здоровью, омоложению и детоксу
профессиональный акушер-гинеколог
специалист центра реабилитации репродкутивной функции семьи
популярный блогер