Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели
Рекомендации по правильному выполнению и разбор ошибок
Занятия от простого
к сложному
Содержание курса
40 видео упражнений
14 полезных советов на каждый день
5 экспресс-комплексов
Методичка со всеми упражнениями
Курс «Королевская осанка»

IQFaceFitness + Королевская осанка [Алена Россошинская]