Измена. Что делать? Краткий курс счастливой жизни [Айна Громова]
150₽
Вы получите видеозаписи уроков курса про измены длительностью 3,5 часа.
Вебинар подходит тем, кто столкнулся с изменами и не знает, что делать дальше, или хочет избежать их.
Содержание видеокурса:
Блок №1 «Боль и выздоровление»:
- Причины измен: конкретно и по-существу!
- Факт очевиден. Как пережить потрясение?
- Чтобы «не наломать дров» – чего делать НЕ надо!
- Ваше окружение и советчики: польза и вред.
- Навыки саморегуляции. Как превратить кризис в новые возможности!
- «Простить нельзя отпустить». Ставим «запятую» в зависимости от ситуации.
- Развод и дети (!)
Блок №2 «Новая жизнь». Способы ухода от созависимости и завершение отношений:
- Любовь, ревность, вина, эмоциональная боль: как справиться с этими чувствами с позиции доказательной медицины?
- Что делать, если вы хотите «разлюбить» человека. Экологичное расставание.
- Как правильно расстаться с изменником. Ошибки (!)
- Обесценивание и идеализация партнёра. Ошибки (!)
- Секс в кризисных отношениях. Ошибки (!)
Блок №3 «Восстановление отношений после измены»:
- Когда стоит бороться за сохранение семьи?
- Работа над собой и отношениями. Рекомендации.
- Практические инструменты, помогающие минимизировать последствия измены для здоровья и отношений в паре (!)
Автор курса
Айна Громова — достойный, проверенный временем автор, практикующий специалист с профильным образованием.