Как избавиться от навязчивый мыслей [Павел Зыгмантович]

Дата проведения вебинара: 24 августа в 20:30 по Москве (длительность — 1,5 часа)

О ЧЕМ ВЕБИНАР

О том, что так замечательно показано на картинке: о навязчивых мыслях. И о том, как их прекратить и начать дальше нормально жить, а не носится с ними как ©
писаной торбой. Основная проблема с навязчивыми мыслями заключается в том, что мы считаем их чрезвычайно ценными (как белка считала сверхценными желуди). А
они просто одни из тысячей мыслей, которые проносятся у нас в голове каждую минуту. Навязчивым мыслям просто нужно дать адекватную оценку — и они перестанут быть навязчивыми. Как это сделать? Об этом я и рассказываю на вебинаре.