Как не ограничивать хореографию данными? Авторский подход к раскрытию потенциала хореографа и исполнителя [Лика Шевченко]

• О педагоге — Лика Шевченко;
• Как услышать собственное тело;
• Поиск самости, своей дороги — какие могут быть пути? Становимся наблюдателями самого себя;
• Что такое «Я есть» и «Я здесь», упражнение;
• Понятие точки в теле;
• Точка со звуком;
• Переход от осознания к навыкам, два плана идентификации себя;
• Зачем терять «Я», разрыв зацикленности, необходимость кризисов;
• О страхе, смелости и свободе;
• Как начать мыслить телом? Подходы к процессу;
• О смене фокуса;
• О сериале «Движение»;
• О глухих местах в теле;
• О музыке и шумах в теле;
• О сопротивлении коллективному мышлению;
• Об отдаче и сохранении энергии;
• Об отпускании мыслей, кризисах и мотивации;
• «Я иду навстречу к себе самому». Роль мастера;
• О самодисциплине;
• Об изоляции и слоях;
• Обратная связь от зрителей эфира;
• О применимости в разных направлениях танца;
• О педагогах Лики Шевченко;
• Обратная связь от зрителей эфира;
• «Не страшно себя потерять, страшно себя потом не найти».

Продолжительность: 2 часа 4 минуты