Как не сойти с ума. Общий гайд по психическому здоровью [Аня Якушенко]

В этом гайде мы собрали общую информацию о психическом здоровье. Какие бывают психические расстройства? Как они возникают и как лечатся? Куда обратиться за помощью? Чем отличаются психиатр, психолог и психотерапевт? И какие бывают профилактические меры для поддержания психического здоровья?

В нашем гайде есть ответы на эти вопросы!

Формат: PFD файл