Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах [Питер Холлинс]

25

Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ» — это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас.
Кроме этого, ты узнаешь, что:

  • прокрастинация — это не искусство;
  • ты сильнее твоих слабостей и искушений;
  • твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
  • ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
  • ты способен вызвать выброс дофамина;
  • есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.

Форматы: PDF скан
Кол-во страниц: 256