Вам обязательно нужно посмотреть, если:

Шея болит, ноет, тянет, спазмы — сил нет!
Плечи как каменные, постоянно хочется их разминать, все задеревенело, голова поворачивается через боль или со скрипом
Постоянно сутулитесь, и ничего не можете с этим поделать
У вас остеохондроз, гипертонус мышц, грыжи или протрузии шейного отдела
Мучают частые головные боли
Не можете подобрать удобную подушку, плохо спите и просыпаетесь утром уже уставшая и без сил
Бывают головокружение, шум в ушах, метеозависимость, скачки давления
Отеки на лице, овал плывет, холка растет, морщинки на шее уже хочется скрыть под шарф или воротник

У вас есть хоть одна из этих проблем
Мастер-класс проведет
Анжелика Тесёлкина
Автор методики по восстановлению осанки и здоровью шеи
Сертифицированный инструктор по пилатесу
Профессиональная балерина и педагог балета с 20-летним стажем
Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet
Более 5000 учениц избавились от болей в воротниковой зоне и исправили осанку

Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок [А. Тесёлкина]