Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Выпуск 2 [Катя Медушкина]

50₽

Категория: Метки: , , , ,
В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона.

В книге вы найдете рецепты:
▪ 14 завтраков
▪ 12 первых перекусов
▪ 25 обедов
▪ 5 десертов
▪ 13 вторых перекусов
▪ 16 ужинов

книга в формате pdf