Комплекс зарядки [Федор Симонов]

85

Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека.
Содержание комплекса:

  • Как быстро расслабить зрение
  • Как и зачем моргать расслабленно
  • Свободное перемещение глаз
  • Развитие светочувствительности
  • Тренировка телесных привычек. Осанка
  • Тренировка зрительных привычек. Смотреть вдаль с широко раскрытыми глазами
  • Тренировка зрительных привычек. Фокусировка — расфокусировка
  • 5 уроков по зрительным привычкам!