Комплекты техник. Глубинная фронтальная линия. Часть 2 [Tom Myers, Томас Майерс]

Техники фасциальной и миофасциальной разрядки представлены в виде интегрированной серии техник для каждой из линий анатомических тренировок! В настоящее время существует восемь видеороликов, которые ‘иллюстрируют’ главы с 3 по 9 книги соответственно. (Каждое видео длится 1,25 часа и относится к категории A для NCBTMB). Техники демонстрируются Томом в небольшом классе, в ситуации типа наставничества, с вопросами студентов, исправлениями Тома и отзывами клиентов, что способствует тому, что вы сможете применять эти техники с легкостью и уверенностью.

В этом видео рассматриваются «основные» техники для нижней части тела, в частности для таза и ног, как описано в главе 9 книги «Анатомические тренировки». Простые демонстрации включают поясничную мышцу и многие глубокие мышцы таза.

Ведет показ Томас Майерс

общее время 20 минут

формат. МР4 (часть 2)

перевод — закадровый. переводчик tiger74